अपने मोबाइल से रक्तचाप कैसे मापें (निःशुल्क)

उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप होना) कई दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं का कारण हो सकता है। इस कारण से, चिकित्सा सेवाओं और फार्मेसियों दोनों में रक्तचाप को मापने के लिए उपकरण होते हैं। अब, स्मार्टफोन प्रौद्योगिकी और उसके अनुप्रयोगों के विकास के साथ, हमारे पास भी संभावना है मोबाइल से अपना ब्लड प्रेशर मापें।

इस काम के लिए कई ऐप डिजाइन किए गए हैं। उनमें से कुछ स्वतंत्र हैं, इसलिए वे उच्च रक्तचाप के रोगियों के लिए और सामान्य तौर पर, अपने स्वास्थ्य और कल्याण के बारे में चिंतित किसी भी व्यक्ति के लिए एक बहुत ही व्यावहारिक उपकरण बन सकते हैं।

वास्तव में, स्पैनिश सोसाइटी ऑफ कार्डियोलॉजी का अनुमान है कि जनसंख्या का प्रतिशत जो अधिक या कम डिग्री के उच्च रक्तचाप से ग्रस्त प्रतीत होता है 40% से अधिक. इसलिए, यह एक व्यापक समस्या है जो चिकित्सा समुदाय के लिए बहुत चिंता का विषय है।

क्या ये ऐप्स भरोसेमंद हैं?

मोबाइल से हमारे रक्तचाप को मापने में सक्षम होने का तथ्य वास्तव में कुछ दिलचस्प लगता है, हालांकि यह कुछ ऐसा है जिस पर सवाल उठाया गया है। क्या इस प्रकार के अनुप्रयोग विश्वसनीय हैं? क्या वास्तव में मोबाइल फोन से रक्तचाप को मापना संभव है?

क्लासिक ब्लड प्रेशर मॉनिटर जिसे हम सभी जानते हैं वह एक ऐसा उपकरण है जिसमें एक कफ शामिल होता है जो फुलाता है और फिर रक्तचाप की डिग्री को मापने के लिए हवा देता है। रक्तचाप को मापने के लिए अनुप्रयोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली विधि अलग है और यह एक प्रक्रिया पर आधारित है जिसे कहा जाता है ट्रांसडर्मल ऑप्टिकल इमेजिंग.

यह तकनीक कैसे काम करती है? मानव त्वचा पर एक वीडियो रिकॉर्ड करते समय, स्मार्टफोन कैमरे से प्रकाश धमनियों से टकराता है और हीमोग्लोबिन से उछलता है, जो लाल प्रकाश को कैमरे के ऑप्टिकल सेंसर में वापस दर्शाता है। यह जानकारी वह है जो ऐप रक्त प्रवाह में परिवर्तन को मापने के लिए एकत्र करता है और विश्लेषण करता है और अंत में, रक्तचाप के स्तर को निर्धारित करता है।

दुर्भाग्य से, सभी उपलब्ध अनुप्रयोगों में इस कार्य को करने के लिए उचित सॉफ़्टवेयर नहीं है, और उनमें से कई गलत या भ्रामक परिणाम प्रदान करेंगे। निष्कर्ष के तौर पर हम कह सकते हैं कि ये ऐप्स हो सकते हैं एक पूरक उपकरण, एक विकल्प नहीं जीवन भर के टेन्सियोमीटर का।

निःशुल्क आवेदन मोबाइल के साथ रक्तचाप को मापने के लिए

यह आपके मोबाइल फोन के साथ मुफ्त में रक्तचाप को मापने के लिए सर्वश्रेष्ठ एप्लिकेशन का चयन है। हालाँकि, इस बात पर जोर देना आवश्यक है कि इसके परिणाम कुछ आरक्षणों के साथ लिए जाने चाहिए, जो हमेशा निश्चित से अधिक सांकेतिक होते हैं। और, ज़ाहिर है, जब संदेह हो, तो आपको हमेशा एक चिकित्सकीय पेशेवर के पास जाना चाहिए:

ब्लड प्रेशर डीबी

हमारी सूची में सबसे विश्वसनीय अनुप्रयोगों में से एक, जर्मन डेवलपर klier.net GmbH & Co. KG की मुहर के साथ। आईओएस और एंड्रॉइड दोनों के लिए उपलब्ध है, रक्तचाप डीबी यह उपयोग में आसान ब्लड प्रेशर मीटर है जो मैन्युअल मोड और ब्लूटूथ दोनों के माध्यम से काम करता है।

रक्तचाप के अलावा, यह ऐप हृदय गति या रक्त शर्करा की मात्रा को भी माप सकता है, जिससे उपयोगकर्ता को कुछ बहुत ही आकर्षक ग्राफिक्स मिलते हैं। यह एक निःशुल्क एप्लिकेशन है, हालांकि इसकी सभी सुविधाओं का उपयोग करने के लिए सदस्यता लेना आवश्यक है।

मेरा रक्तचाप

एक मुफ्त ऐप, हालांकि केवल आईफोन के लिए उपलब्ध है। माई ब्लड प्रेशर एक ब्लड प्रेशर कैलकुलेटर है जिसे पूरा परिवार इस्तेमाल कर सकता है। के साथ हमारे स्वास्थ्य का ध्यान रखें मेरा रक्तचाप यह बिना किसी एनोटेशन सीमा के एक बहुत ही सरल कार्य है। यानी हम हर दिन ऐप को जितनी बार चाहें उतनी बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

इसी तरह, आप अपने रक्तचाप को जितनी बार चाहें रिकॉर्ड कर सकते हैं, क्योंकि प्रविष्टियों की संख्या की कोई सीमा नहीं है। एक बार ब्लड प्रेशर का डाटा लेने के बाद एप से रिपोर्ट जिसे चाहे उसे भेजा जा सकता है।

मेरी डायरी

केवल Android उपकरणों के लिए उपलब्ध है, मेरी डायरी हमारे मोबाइल फोन का उपयोग करके मुफ्त में रक्तचाप को मापने का यह एक अच्छा विकल्प है। यह ऐप हमें अलग-अलग प्रोफाइल को कॉन्फ़िगर करने की संभावना के साथ दैनिक आधार पर हमारे ब्लड प्रेशर पर नज़र रखने में मदद करता है। इस तरह हम इसे दोस्तों और अपने परिवार के अन्य सदस्यों के साथ परोस सकते हैं।

बाद में, सभी ऐतिहासिक डेटा का विश्लेषण करते हुए, ऐप ग्राफ़ की एक श्रृंखला उत्पन्न करता है जिसे हम डाउनलोड करने, सहेजने, प्रिंट करने, ईमेल द्वारा भेजने और यहाँ तक कि अपने डॉक्टर को दिखाने में सक्षम होंगे।

रक्तचाप (माईहार्ट)

यह भी केवल Android, ऐप पर उपलब्ध है रक्तचाप (माईहार्ट) यह तीन अलग-अलग रिकॉर्डों को मापने में सक्षम है: उपयोगकर्ता का रक्तचाप, हृदय गति और वजन। सभी एक बहुत ही दृश्य और उपयोग में आसान इंटरफ़ेस के माध्यम से।

इसमें एक व्यावहारिक चेतावनी कार्य शामिल है जो हमें याद दिलाता है कि हमारा रक्तचाप कब लेना है। सभी एकत्रित डेटा को विभिन्न स्वरूपों में डाउनलोड किया जा सकता है।

Qardio

उच्च विश्वसनीयता सूचकांक वाला एक अन्य ऐप जो सभी अंतरराष्ट्रीय प्रोटोकॉल का अनुपालन करता है। उपयोगकर्ता के रक्तचाप और वजन डेटा का संयोजन, Qardio यह दैनिक आधार पर आपके स्वास्थ्य पर नज़र रखने के लिए विभिन्न विश्लेषण प्रदान करता है। सभी बहुत ही दृश्य और सहज ग्राफिक्स के माध्यम से।

Qardio के सबसे दिलचस्प पहलुओं में से एक यह है कि यह Google Fit, Samsung Health, Apple Health, आदि जैसे एक्टिविटी ब्रेसलेट के ऐप्स के साथ आपके डेटा के सिंक्रनाइज़ेशन की अनुमति देता है। बहुत सारे फायदे और सभी पूरी तरह से मुफ्त।