L मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए खेल बेहद जरूरी हैं. ये ऐसी गतिविधियाँ हैं जो लोगों को विभिन्न स्तरों की बुद्धि, संगठन, तर्क और रणनीतियों का उपयोग करने के लिए मजबूर करती हैं। इस कारण से, मोबाइल फोन पर वीडियो गेम लाने वाली संभावनाओं का विस्तार भी वयस्क दिमाग को सक्रिय रखने के लिए किया जाता है। वयस्कों के लिए मेमोरी गेम बढ़ती कठिनाई की चुनौती है।
वे प्रस्ताव हैं कि सरल स्तरों से प्रारंभ करें और वे हमें बुनियादी रणनीति और तंत्र सिखाते हैं, और बाद में वे गेमप्ले की परतें जोड़ते हैं और हमेशा हमसे थोड़ी अधिक मांग करने में कठिनाई होती है। वयस्क जनता पर केंद्रित मेमोरी गेम के प्रस्ताव बहुत दिलचस्प हैं, मुख्यतः क्योंकि वे बहुत विविध हैं और आपको सभी प्रकार के लोगों के लिए शैलियों को खोजने की अनुमति देते हैं। पहेलियों से लेकर रोमांच तक जो अन्य शैलियों से यांत्रिकी को जोड़कर आपकी याददाश्त को प्रशिक्षित करते हैं।
मोबाइल पर वयस्कों के लिए मेमोरी गेम डाउनलोड करें
के लक्ष्य को पूरा करने के बारे में सोच रहे हैं ट्रेन स्मृति मोबाइल का लाभ उठाते हुए, हमने फ़ोरम और ऐप स्टोर में सबसे अधिक डाउनलोड किए गए और सर्वोत्तम रेटेड और टिप्पणी किए गए गेम की सूची बनाई है। ये कठिनाई के विभिन्न स्तरों वाले खेल हैं, दृश्य पहलुओं के साथ जो चंचल और मल्टीमीडिया क्षमताओं का सबसे अधिक उपयोग करते हैं, कभी-कभी अन्य 2डी या अधिक जटिल प्रस्तावों के साथ रंग पट्टियाँ, वीडियो और 3डी ग्राफिक्स का संयोजन करते हैं। हमारे कैटलॉग में से उन लोगों को चुनें जिन्हें आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं और प्रशिक्षण शुरू करें और अपनी याददाश्त को मजबूत करें।
लूमोसिटी: ब्रेन ट्रेनिंग
लुमोसिटी एक शीर्षक है जिसके लिए डिज़ाइन किया गया है मस्तिष्क को सक्रिय और प्रशिक्षित रखें. प्रस्ताव आपकी याददाश्त का प्रयोग करने और अच्छा समय बिताने के लिए छोटी चुनौतियों से भरा है। इसके खिलाड़ियों का समुदाय 70 मिलियन से अधिक है और इसका एक बड़ा आकर्षण यह है कि विभिन्न संज्ञानात्मक तौर-तरीकों को शामिल किया गया है। लुमोसिटी: ब्रेन ट्रेनिंग एक ऐसा ऐप है जो आपके दिमाग का हमेशा परीक्षण करता है, प्रगति को प्रत्येक उपयोगकर्ता की गति और प्रतिक्रिया के अनुसार ढालता है। चुनौती हताशा से बचने, मनोरंजन करने और खेल की क्षमता का पूरी तरह से दोहन करने में सक्षम होने के लिए हमारी क्षमताओं के अनुरूप है।
उदाहरण के लिए, आप ट्रेन गेम के साथ एक ही समय में कई गतिविधियों को प्रबंधित करने के लिए अपने दिमाग की क्षमता को प्रशिक्षित कर सकते हैं। इस तौर-तरीके में, अलग-अलग रंग की गाड़ियाँ दिखाई देती हैं और हमें उन्हें पटरियों के माध्यम से प्रबंधित करना होता है जिससे वे टकराते हैं, और बिना किसी समस्या के प्रत्येक स्टेशन तक पहुँचते हैं।
कौशल - तर्क खेल
के लिए एक और उत्कृष्ट चंचल प्रस्ताव हमारी याददाश्त को सक्रिय रखें. कौशल में सटीक, गति, स्मृति और प्रतिवर्त क्रियाओं को प्रशिक्षित करने के लिए विभिन्न प्रकार के खेल शामिल हैं। आप समान कार्ड खोजने के लिए खेल सकते हैं, विवरण पर ध्यान देकर तेजी से घूमने वाले पहिये की पहचान कर सकते हैं और बहुत कुछ। यदि आप संख्याओं को पसंद करते हैं, तो विभिन्न स्थितियों के आधार पर संख्याओं के बीच ऊपर या नीचे जाना एक दिलचस्प चुनौती है। सभी खेलों में एक समानता के रूप में खिलाड़ी की चिंतनशील क्षमता को अधिकतम तक तलाशने और विकसित करने का निमंत्रण है।
इसमें एक चुनौती और पुनरावृत्ति घटक जोड़ने के लिए, हर बार जब हम एक स्क्रीन पर आगे बढ़ते हैं, स्किल्स - लॉजिक गेम हमें सितारों के रूप में एक अंक देता है। सबसे अच्छी चुनौती यह है कि प्रत्येक स्क्रीन पर 5 सितारे प्राप्त करने का प्रयास करें जिसे हमें दूर करना होगा।
NeuroNation
द न्यूरोनेशन: ब्रेन ट्रेनिंग का प्रस्ताव भी बहुत व्यापक है। इकट्ठा करना आपके दिमाग को सक्रिय रखने के लिए 23 अलग-अलग खेलस्मृति से चपलता, एकाग्रता और गणना जैसी अवधारणाओं से। 10 मिलियन से अधिक उपयोगकर्ताओं के साथ इसका समुदाय प्रत्येक अपडेट में शामिल होने के लिए समीक्षा और समाचार भी प्रदान करता है, जिससे गेम विभिन्न आयु के उपयोगकर्ताओं के लिए ताज़ा और आकर्षक बना रहता है। बीच स्मृति खेल वयस्कों के लिए, यह अपने सरल इंटरफेस और सुदृढीकरण क्षेत्रों के सरल संगठन के लिए अलग दिखता है। न्यूरोनेशन में प्रत्येक खेल का उद्देश्य मस्तिष्क के कुछ क्षेत्रों को मजबूत करना है: बुद्धि से लेकर एकाग्रता या स्मृति तक।
स्मार्ट गेम्स - वयस्कों के लिए तर्क पहेलियाँ स्मृति खेल
पजल और ब्रेन टीजर गेम ज्यादातर पुरुषों और महिलाओं की बुद्धि और मानसिक क्षमता से जुड़े होते हैं। मोबाइल से अभ्यास करने और मस्ती करने की संभावना, जबकि हम एकाग्रता, विस्तार और स्मृति पर ध्यान देते हैं, की सराहना की जाती है। इसलिए, डाउनलोड करते समय स्मार्ट गेम्स - तर्क पहेलियाँ हम एक प्रतिभा पाते हैं: शीर्षक में सब कुछ है, और इसका पूरा उपयोग करता है।
600 से अधिक स्तर और 28 विभिन्न प्रकार की पहेलियाँ हैं। जैसे-जैसे हम प्रत्येक स्क्रीन को पार करते हैं, हम अंक जोड़ते हैं और सबसे अच्छी बात यह है कि गेम तेज़ हैं। 1 या 2 मिनट से थोड़े अधिक समय में आप एक पहेली को समाप्त कर सकते हैं, और अधिक कठिनाइयों के साथ आगे बढ़ना जारी रख सकते हैं। अपने सिर को सक्रिय रखने और अपनी याददाश्त को प्रशिक्षित करने के लिए आदर्श।
एलिवेट - ब्रेन ट्रेनिंग गेम्स
एक बहुत ही रोचक प्रस्ताव क्योंकि स्मृति के अतिरिक्त, यह अनुमति भी देता है पढ़ने की गति का व्यायाम करें. एलिवेट - ब्रेन ट्रेनिंग गेम्स स्मृति, पढ़ने और सामान्य गणना कौशल सहित विभिन्न संज्ञानात्मक क्षमताओं को प्रशिक्षित करने के लिए खेलों के संकलन के रूप में काम करता है। खेल को खिलाड़ी की शैली और स्वाद के लिए व्यक्तिगत रूप से अनुकूलित किया जा सकता है, उनकी क्षमताओं और विकास, ताकत और कमजोरियों का मूल्यांकन किया जा सकता है। जैसा कि हम अधिक नियमित रूप से प्रशिक्षित करते हैं, कठिनाई हमारी प्रगति को बाधित किए बिना हमेशा एक चुनौतीपूर्ण अनुभव प्रदान करने के लिए अनुकूल होती है। सबसे हाल के संस्करण में, एलिवेट में 30 अलग-अलग गेम थे, जिन्हें खेलकर हम अपनी मानसिक क्षमताओं को मजबूत कर सकते थे।
निष्कर्ष
L वयस्कों और किशोरों के लिए स्मृति खेल वे स्थिर मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। मस्तिष्क, अन्य मांसपेशियों की तरह, क्षमता खो देता है यदि हम इसका उपयोग नहीं करते हैं। जैसे-जैसे हम बड़े होते जाते हैं, शायद हम मानसिक गतिविधियों पर कम समय देते हैं, लेकिन इन स्मृति खेलों के साथ आप अपने घर के आराम से अपने न्यूरॉन्स को प्रशिक्षित करना जारी रख सकते हैं।
दिमागी खेल का विचार, उनमें से कई से बना है न्यूरोलॉजी और स्वास्थ्य विज्ञान में पेशेवरों से सलाह और संकेत, मस्तिष्क को सक्रिय रखना है। गणना, याद रखना, ड्राइंग या तर्क अभ्यास करें। इसके अलावा, प्रौद्योगिकी और सुखद डिजाइनों के उपयोग के लिए धन्यवाद, प्रत्येक खेल अपने आप में मनोरंजन के लिए कुछ समय बिताने के लिए कला का एक छोटा सा काम है। यह अधिक अंक जीतने या स्कोर करने के बारे में नहीं है, बल्कि जोखिम कम करने के लिए प्रशिक्षण और हमेशा अपने दिमाग को सक्रिय रखने के बारे में है।