Са почетком у ситуације настале због затварања након пандемије ЦОВИД-19, електронским путем је убрзан процес медицинских и психолошких консултација. Данас постоје различите алтернативе и алати за бесплатно консултовање психолога користећи ВхатсАпп и добијање помоћи у хитним случајевима менталног здравља.
Важност имају задржавање и простор за комуникацију је апликацију за размену тренутних порука учинила разноврсним и динамичним алатом за ову сврху. Предлози онлајн терапије и начин на који бесплатно приступити психологу преко ВхатсАпп-а су различити, а сазнање где тражити могуће је уштедети време и новац за помоћ и праћење у ситуацијама менталног здравља различитих нивоа сложености.
Најважније бесплатне опције психолога у ВхатсАпп-у у Шпанији
Социал Амалгам Мадрид, на пример, је непрофитно удружење које пружа бесплатну психолошку терапију преко ВхатсАпп-а људима који не могу да јој приступе због недостатка ресурса. Реч је о професионалцима који раде са циљем да помогну људима у сложеним економским ситуацијама, да добију психолошки третман и неопходну подршку у случају ванредних стања менталног здравља.
Још један занимљив предлог и веома добре критике у Шпанији је Фондација Института Цента. Овај пројекат ради по понуди бесплатног психолога кроз WhatsApp и други модалитети за људе који су у опасности од искључења. О облицима рада и сменама можете се распитати преко његовог званичног сајта.
Психологија без граница То је још једна веб платформа са професионалцима посвећеним јефтином психолошком вођењу. Замишљен је као пројекат посебно оријентисан на људе у ризику који не могу да приуште високе трошкове приватне терапије, са технолошким алатима који штеде време и олакшавају долазак у скоро сваки део земље.
На крају, директне консултације са Институт за контекстуалну психологију у Мадриду, где постоји бесплатна секција за психотерапију. Овде раде професионалци на постдипломском усавршавању. Они су психолози који улажу своје време и настављају да тренирају и преко ВхатсАпп-а и других модалитета сесија, помажу људима да се фокусирају и раде на различитим темама које се односе на њихову психу и друге проблеме или бриге.
Аспекти које треба узети у обзир при избору бесплатног психолога од стране ВхатсАпп-а
док онлајн консултације са стручњацима за ментално здравље помаже да се побољша приступ за многе људе, такође морате да предузмете одређене мере заштите. У првом случају, морате потражити референце других људи који су узимали претходну терапију. Што више људи познајете који подржавају тог професионалца, то је већа сигурност у погледу њиховог учинка.
Не препоручује се постављање питања путем ћаскања без познавања особе са друге стране. Зато је неопходно осигурати да дотични професионалац буде подржан другим искуствима неге и телематске терапије.
Када се професионалац, његово знање и подршка потврде, следећи корак је да дозволите администратору ВхатсАпп-а да уђе у ћаскање. Ту се можемо распитивати, размењивати поруке или видео позиве да бисмо добили савете и помоћ о психолошким питањима у зависности од врсте забринутости.
Психолошка терапија путем ВхатсАпп-а бесплатна или ниска цена
Неки Искуства неге психолога путем ВхатсАпп-а Нису бесплатни, али су јефтини. Ово су алтернативе које користе предност телематичке технологије да мало смање накнаде и учини их доступнијим широј јавности. Спровођењем терапије на бесконтактни начин, професионалац може уштедети на изнајмљивању канцеларије и значајно смањити цену својих консултација.
Друге бесплатне алтернативе су засноване на специфичним акцијама било непрофитних фондација, или група професионалаца који имају субвенције, програме финансијске помоћи или професионалаца на обуци који пружају своје услуге.
Што се тиче цена које се обрађују у сектору менталног здравља, тренутно сат терапије може да варира између 65 и 250 долара у зависности од стручњака. Кроз иницијативе бесплатних психолога преко ВхатсАпп-а, циљ је да се овај трошак смањи како би се досегла још већа публика.
Шта можете питати бесплатног психолога?
Заправо не постоји ограничење или питање које не би требало да се решава са бесплатним психологом. Истина је да сваки тип пацијената има своје недоумице које их наводе да потраже помоћ или терапију, а психолог је обучен да се бави овим проблемима и усмерава пацијента да покуша да их реши и ради на њима.
У зависности од врста терапеута и мотивација да га консултујете преко ВхатсАпп-а, резултати терапије ће бити другачији. Али они не морају бити бољи или лошији него на традиционалној сесији. То је иста врста приступа и много пута служи као први приступ терапији и отварању осећања и сензација према ономе што се дешава у уму пацијента.