有时我们无法访问我们的社交媒体帐户。 在这种情况下，学习如何在没有电子邮件、没有电话和密码的情况下恢复 Facebook 帐户非常有用。 如果您手头没有电子邮件帐户、智能手机或密码，仍有机会。
社交网络有替代方案 无需密码即可登录您的 Facebook 帐户. 但是，您必须密切注意您在打开 Facebook 帐户时所做的设置，因为您只能选择一种或另一种方式。
如何恢复Facebook帐户
通常，如果您有任何访问问题，社交网络 Facebook 会向您的手机发送一个安全代码。 但是当您手头没有手机时会发生什么？ 您可能会收到一封电子邮件。 但是在您无法访问的假设情况下，这是否意味着我们丢失了我们的帐户？
不，没有必要绝望。 有一种方法 如何在没有电子邮件、没有电话和密码的情况下恢复 Facebook 帐户. 实际上有两种不同的方法可以使用同一个工具，但路径将取决于我们的初始配置。
联系朋友以及如何在没有电子邮件、电话或密码的情况下恢复 Facebook 帐户
如果您是一个谨慎的用户，您可能已经配置了一些朋友或家人的联系方式以备不时之需. 如果您无法访问您的帐户，该选项称为要联系的朋友。 这是一个有点隐藏的选项，但您可以在安全和登录部分找到它。
如果您已配置此替代方案，则无需手机或电子邮件即可重新获得对您帐户的访问权限的方法非常简单。 按着这些次序：
- 进入 Facebook 页面以表明您的身份。
- 写下您关联的电话号码或电子邮件。
- 按下按钮 不再有访问权限？
- 如果您设置了朋友或家人的联系人，则会出现“显示我信任的联系人”选项。
- 填写表格详细信息并将特殊链接粘贴到与朋友的对话中。
- 该链接包含一个登录代码，可以将其传递给您以登录并重新控制您的帐户。
程序非常简单。 这几乎就像一个额外的安全设置，涉及您的亲密人。 当我们没有配置这个替代方案时，真正的问题就开始了。 在这种情况下，还有一个替代方案。
关于如何在没有电话、没有电子邮件和没有密码的情况下恢复 Facebook 帐户的最后一个选项
Facebook 帮助中心这可能是您尝试恢复帐户的最后选择。 在这种情况下，我们将进入帮助页面，并且必须附上某种类型的文件以保证我们的身份。 随后，系统要求我们提供新的电子邮件或电话号码以与代码进行通信。
最后一种方法的坏处是它可能需要时间。 直到 脸书审核组 检查您的文档可能需要几周时间。 对于那些非常依赖社交网络并通过它进行联系的用户来说，这可能是一件令人头疼的事情。
然而， Facebook 保证迟早会回复您的请求. 这是一项需要时间的安全措施，但它保证如果您确认您的身份，您可以恢复您的帐户。
账户丢失的主要原因
当我们询问密码恢复时，通常会出现一个问题，您为什么丢失了密码？ 在许多黑客使用网络钓鱼的时候，人们可能会认为这是一个骗局。 但是，钥匙疏忽的情况比人们想象的要多。
我们无法访问 Facebook 帐户的主要原因是黑客攻击。 窃取您的凭据并玩弄您的社交网络的黑客 更改您的密码并阻止访问。
他们也是 健忘或粗心s，典型的用户没有写入或保存密码，并且有一天最终忘记了如何访问。 无论如何，至少可以说，无法访问您的社交网络的情况令人不舒服。
结论
如果您无法访问您的手机号码或备用电子邮件， 您需要设置一个朋友来寻求帮助。 如果无法做到这一点，则将文档发送到 Faecbook 并等待。
这是一个可能需要很长时间的过程。，但最终他们会响应您的请求并向您发送登录代码到您设置的某些电话或电子邮件。 这些是当今存在的替代方法，可以尝试重新获得对社交网络帐户的访问权限，而不会失去理智。 今天的社交网络是我们生活的一部分，我们在那里存储大量数据和问题。 这就是为什么失去访问权限是一种必须解决以避免意外的恐惧。