AllergApp আপনাকে খাবারের অ্যালার্জি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শেখায়

আপনি বা পরিবারের কোনো সদস্য যদি খাবারের অ্যালার্জিতে ভোগেন, তাহলে আপনার জন্য আমাদের কাছে সুখবর রয়েছে। এর সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলা যাক Allergapp, একটি অ্যাপ যা আপনাকে খাদ্যের অ্যালার্জি কীভাবে পরিচালনা করতে হয় তা শেখায় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের নিয়ন্ত্রণ করতে। আমরা আপনাকে এই ধরণের একটি অ্যাপ তৈরি করার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে কিছুটা বলব, এবং তাই আপনি দেখতে পাবেন যে এটি আপনার ধারণার চেয়ে বেশি সাধারণ অবস্থা।

আমরা অ্যালার্জ্যাপ অ্যাপটি কীভাবে কাজ করে তা পর্যালোচনা করব এবং আপনি কীভাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন তা ধাপে ধাপে ব্যাখ্যা করব। বাস্তবে, যারা খাদ্য অসহিষ্ণুতায় ভুগছেন তাদের সাহায্য করার জন্য এটি একটি অত্যন্ত আকর্ষণীয় এবং কার্যকর উদ্যোগ। এই আবেদন, পেশাদার চিকিৎসা যত্নের সাথে একত্রে, যেকোনো অ্যালার্জির পর্ব নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার সেরা সহযোগী হতে পারে।

খাবারে অ্যালার্জি বেড়ে যাওয়ায় অ্যাপ তৈরির প্রয়োজন পড়ে

যারা নির্দিষ্ট কিছু অসুখ বা রোগে ভুগছেন তাদের জন্য মোবাইল ফোন বড় সহযোগী হয়ে উঠেছে। উদাহরণস্বরূপ, আছে মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন বিশেষভাবে রোগীকে গাইড করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং আপনার যত্নশীল বা স্বাস্থ্য পেশাদারদের সাথে যোগাযোগের সুবিধা দিন। এই অর্থে, একটি গোষ্ঠী যাদের বিশেষ সাহায্যের প্রয়োজন তারা হল সেই লোকেরা যারা খাদ্যের অ্যালার্জিতে ভুগছেন।

খাদ্যে এলার্জি হয় ক কিছু খাবারের প্রতি ইমিউন সিস্টেমের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া যা সাধারণত সমস্যা সৃষ্টি করে না। লক্ষণগুলি হালকা থেকে গুরুতর এবং এমনকি প্রাণঘাতী হতে পারে। এই অবস্থার কোন নিরাময় নেই, তবে সঠিক তথ্য এবং কিছু ব্যবহারিক ব্যবস্থার মাধ্যমে এটি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সা করা যেতে পারে।

এবং এখানেই একটি মোবাইল অ্যাপ, যেমন AllergApp, খাদ্যের অ্যালার্জিতে ভুগছেন এমন ব্যক্তির জীবন এবং মৃত্যুর মধ্যে পার্থক্য করতে পারে। মোবাইল ফোনের মাধ্যমে অ্যালার্জি আক্রান্ত ব্যক্তি সম্পর্কে জানতে পারেন খাদ্য যারা তাদের অপছন্দ, সেইসাথে দুর্ঘটনাজনিত সেবনের ক্ষেত্রে কী করতে হবে তা জানুন. এছাড়াও, এটি আপনাকে জরুরী অবস্থার উদ্ভব হলে সহায়তা প্রদানের জন্য ক্ষেত্রের পেশাদারদের টেলিফোন নম্বরগুলিতে সরাসরি অ্যাক্সেস দেবে।

কত মানুষ খাদ্য এলার্জি ভোগে?

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সারা বিশ্বে এই রোগের ব্যাপকতা লক্ষ্য করা গেছে। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) এর মতে, এটি অনুমান করা হয় যে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে 1 থেকে 3% এবং শিশুদের মধ্যে 4 থেকে 6% কিছু ধরণের খাবারের অ্যালার্জিতে ভুগছেন। এছাড়াও, অ্যানাফিল্যাকটিক প্রতিক্রিয়া বৃদ্ধির খবর পাওয়া গেছে, যা সবচেয়ে গুরুতর এবং শ্বাসরোধের কারণে মৃত্যু হতে পারে।

The খাদ্য এলার্জি বৃদ্ধির কারণ স্পষ্ট নয়, তবে বিভিন্ন কারণের প্রস্তাব করা হয়েছে যা তাদের প্রভাবিত করতে পারে। তাদের মধ্যে হল:

• El খাদ্যাভ্যাসে পরিবর্তন প্রক্রিয়াজাত খাবার, সংযোজনকারী, সংরক্ষণকারী এবং কীটনাশকগুলির এক্সপোজার বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করেছে।
• La অতিরিক্ত স্বাস্থ্যবিধি, যা ইমিউন সিস্টেমের ভারসাম্যের জন্য উপকারী অণুজীবের সাথে যোগাযোগ হ্রাস করেছে।
• La পরিবেশ দূষণ এটি ইমিউন কোষের কার্যকারিতাও পরিবর্তন করতে পারে এবং অ্যালার্জেনের প্রতি সংবেদনশীলতা বাড়াতে পারে।

কোন খাদ্য এলার্জি সবচেয়ে ব্যাপক?

নিশ্চয়ই আপনি কাউকে বলতে শুনেছেন যে তারা একটি নির্দিষ্ট খাবারে অ্যালার্জি, অথবা সম্ভবত আপনিই এই ধরণের অ্যালার্জিতে ভুগছেন। অনুসারে খাদ্য এলার্জি গবেষণা এবং শিক্ষা (FARE), 170 টিরও বেশি খাবার রয়েছে যা অ্যালার্জির কারণ হতে পারে। পাঁচটি সবচেয়ে সাধারণ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হল:

Celiac রোগ

সিলিয়াক রোগ হল a স্থায়ী গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা, গম, বার্লি, রাই এবং ওটসে একটি প্রোটিন পাওয়া যায়। ডায়রিয়া এবং পেটে ব্যথা থেকে শুরু করে ওজন কমানো, অ্যানিমিয়া বা ডার্মাটাইটিস হারপেটিফর্মিস পর্যন্ত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে।

ল্যাকটোজ এলার্জি

এটি একটি ল্যাকটেজ এনজাইমের ঘাটতি, যা দুধের চিনি হজম করার জন্য দায়ী। লক্ষণগুলি খুব বিরক্তিকর এবং এর মধ্যে রয়েছে গ্যাস, ফোলাভাব, ক্র্যাম্প এবং ডায়রিয়া।

বাদামের এলার্জি

বাদামের প্রতি অ্যালার্জি আছে এমন কেউ আখরোট, বাদাম, পেস্তা বা হেজেলনাট খেতে পারবেন না। এই অ্যালার্জি জনসংখ্যার 1 থেকে 2% এর মধ্যে প্রভাবিত করে এবং চুলকানি, ফোলা, বমি, শ্বাস নিতে অসুবিধা এবং অ্যানাফিল্যাক্সিসের মতো প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

শেলফিশ এলার্জি

শেলফিশ অ্যালার্জি হল কিছু ধরণের শেলফিশে পাওয়া প্রোটিনের প্রতি একটি ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া, যেমন ক্রাস্টেসিয়ান এবং মোলাস্ক। স্পেনে, এটি অনুমান করা হয় যে শেলফিশ 8% খাদ্য অ্যালার্জির জন্য দায়ী.

ডিম থেকে খাবারের অ্যালার্জি

এই অ্যালার্জি এটি প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায় এবং সাধারণত ত্বকে ফুসকুড়ি, ডায়রিয়া, বমি এবং হাঁপানির মতো লক্ষণগুলির সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি ডিমের সাদা অংশ, কুসুম বা উভয় অংশে উপস্থিত প্রোটিনের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়ার কারণে হতে পারে।

AllergApp কি জন্য?

AllergApp একটি বিনামূল্যের মোবাইল অ্যাপ ডিজাইন করা হয়েছে খাদ্য এলার্জি আছে তাদের যত্ন পরিচালনা করতে সাহায্য. এটি তৈরি করেছেন ড. আন্তোনিও লেট্রান কামাচো, একজন বিশেষ অ্যালার্জিস্ট, এবং হোসে কার্লোস তোয়াজস, বাদামের অ্যালার্জি সহ একটি মেয়ের পিতা এবং মোবাইল অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিকাশে একজন বিশেষজ্ঞ৷

• অ্যাপ্লিকেশনটি বিশেষভাবে অফার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে প্রতিক্রিয়া পর্বের সময় নির্ভরযোগ্য নির্দেশিকা খাদ্য এলার্জি কারণে।
• যারা উত্তেজনার মুহূর্ত, এটা নির্ধারণ করা কঠিন যে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কোন পর্যায়ে আছে এবং ওষুধের কি ডোজ দিতে হবে।
• রোগীর দেওয়া তথ্যের উপর ভিত্তি করে, অ্যাপটি মাত্র দুই বা তিন ক্লিকে সেই তথ্য প্রদান করে।

একইভাবে AllergApp এও রয়েছে এলার্জি পর্ব পর্যবেক্ষণ সিস্টেম এর উন্নয়ন মূল্যায়ন. মনিটরিং অ্যালার্ট ফাংশন ব্যবহার করে, অ্যাপটি প্রতি ছয় মিনিটে রোগীকে তাদের লক্ষণগুলি কী তা জিজ্ঞাসা করে। এইভাবে, মূল্যায়ন করুন যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া কমছে বা জরুরী অবস্থায় কল করা এবং চিকিৎসা সহায়তার জন্য অনুরোধ করা প্রয়োজন।

• এছাড়া অ্যাপটিতে রয়েছে এ ফার্স্ট এইড কিট নামক বিভাগ, যেখানে রোগী তার বা তার অ্যালার্জিস্ট দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি লিখে রাখে।
• এছাড়াও একটি ইতিহাস সংরক্ষণ করুন এলার্জি পর্ব এবং প্রতিবেদন তৈরি করা ভাগ করা যেতে পারে যে বিবরণ.
• La টিপস বিভাগ এলার্জি প্রতিক্রিয়া নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ওষুধের প্রশাসন সম্পর্কিত প্রশ্নের উত্তর দেয়।

কিভাবে AllergApp কাজ করে?

এখন আমরা দেখতে কিভাবে AllergApp কাজ করে এবং কীভাবে এটি আপনাকে খাদ্য অ্যালার্জির যেকোনো পর্ব পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারে।

খাবারের অ্যালার্জির জন্য AllergApp ডাউনলোড করুন

প্রথম জিনিসটি আপনার মোবাইল অ্যাপ স্টোর থেকে অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে হবে, হয় অ্যান্ড্রয়েডের প্লে স্টোর বা অ্যাপলের অ্যাপ স্টোর থেকে। অ্যাপটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যে, এর ওজন সামান্য (36 MB) এবং এতে কোনো ধরনের বিজ্ঞাপন নেই. উপরন্তু, এটা খুব স্বজ্ঞাত এবং ব্যবহার করা সহজ.

একটি ব্যবহারকারী তৈরি করুন

দ্বিতীয় পদক্ষেপ হয় খাদ্য এলার্জি আছে এমন ব্যক্তির জন্য একটি ব্যবহারকারী তৈরি করুন, হয় আপনি বা পরিবারের একজন সদস্য (আপনি যত বেশি ব্যবহারকারী তৈরি করতে পারেন)। এটি করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই অ্যাপটি খুলতে হবে এবং অ্যাড ইউজার আইকনে ক্লিক করতে হবে (+ চিহ্ন সহ যোগাযোগ আইকন)। অনুরোধ করা তথ্য লিখুন অ্যাপটি, যেমন প্রথম এবং শেষ নাম, জন্ম তারিখ, আদ্যক্ষর, ওজন, ইমেল এবং টেলিফোন নম্বর।

এখানে আপনি একটি দেখতে পাবেন অ্যালার্জেন সহ তালিকা, যেমন মাইট, সিরিয়াল, বাদাম, ডিম, শেলফিশ, পরাগ ইত্যাদি। যেগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে সেগুলি বেছে নিন বা নির্দিষ্ট অ্যালার্জেন বিভাগে বিশেষভাবে একটি লিখুন। ব্যবহারের শর্ত স্বীকার করুন এবং ব্যবহারকারী সংরক্ষণ করুন এ ক্লিক করুন।

প্রাথমিক চিকিৎসা কিটে নির্ধারিত ওষুধ নির্দেশ করে

তাহলে আপনার অবশ্যই ফার্স্ট এইড কিট বিভাগে আপনার অ্যালার্জি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি নির্দেশ করুন৷. আপনার সুবিধার জন্য, এগুলিকে চারটি বিভাগে বিভক্ত করা হয়েছে: অ্যান্টিহিস্টামিন, কর্টিকোস্টেরয়েড, অ্যাড্রেনালিন এবং ইনহেলার৷ প্রতিটি বিভাগের অধীনে, আপনি একটি টেক্সট বার দেখতে পাবেন যেখানে আপনি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার ক্ষেত্রে ব্যবহার করা ওষুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ লিখতে পারেন।

অ্যালার্জির পর্বের ক্ষেত্রে প্রতিক্রিয়া বোতাম টিপুন

যথাযথ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার মাধ্যমে, দুর্ঘটনাজনিত অ্যালার্জির পর্ব এড়ানো সম্ভব। তবে, যদি একটি ঘটে থাকে, আপনাকে কেবল অ্যাপটি খুলতে হবে এবং কী করতে হবে তা জানতে 'প্রতিক্রিয়া' বোতামে ক্লিক করুন. সেখানে আপনি সাতটি সাধারণ অ্যালার্জির লক্ষণ দেখতে পাবেন, তীব্রতার ক্রম অনুসারে সাজানো। সেই মুহুর্তে আপনি কী অনুভব করছেন তা সর্বোত্তমভাবে বর্ণনা করে এমন একটি বেছে নিন।

নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন

উপসর্গ নির্বাচন করার সময়, অ্যাপটি আপনাকে বলবে যে চিকিত্সা আপনার অনুসরণ করা উচিত, আপনি ফার্স্ট এইড কিট বিভাগে প্রবেশ করা তথ্যের উপর ভিত্তি করে। এটি আপনাকে ডোজ এবং কত ঘন ঘন ঔষধ গ্রহণ করা উচিত তা আপনাকে বলবে। লক্ষণটি গুরুতর হলে, এটি আপনাকে পেশাদার চিকিৎসা সহায়তার জন্য অনুরোধ করার জন্য জরুরি নম্বর 112 এ কল করতেও বলবে।